減量大作戦

・ご飯半分
・とろろ昆布、わかめ入りお味噌汁
・ひじき
・納豆(塩昆布入り)

本日の賄いです。
約2週間前から続けてます。

途中白昼堂々ではあるが、マンモス・西っぽくじゃんごさんでつけ麺も食べてもいると言うか(苦笑)
気持ちは力石徹の世界観。後は運動のみ。
とりあえず毎日四股50回は踏んでます。


楽しくご飯食べてる人、ボクと心中しませんかああああああ!!!